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<\/p>\n<\/p>\n
Por Dra. Ana Peguero
\nM\u00e9dico psiquiatra<\/p>\n
El suicidio es un problema de salud p\u00fablica que no puede abordarse \u00fanicamente cuando ocurre una crisis. La prevenci\u00f3n comienza mucho antes: observando, escuchando y reconociendo cambios en las personas que forman parte de nuestro entorno familiar, laboral y social.<\/p>\n
En Rep\u00fablica Dominicana existen registros oficiales sobre suicidios y conducta suicida. Sin embargo, todav\u00eda enfrentamos un desaf\u00edo importante: disponer de informaci\u00f3n suficientemente completa y oportuna sobre las personas en riesgo y los factores asociados que permita intervenir antes de que ocurra un desenlace fatal.<\/p>\n
El propio Plan Nacional de Salud Mental ha reconocido el subregistro de la conducta suicida como una limitaci\u00f3n, se\u00f1alando que algunos casos pueden quedar ocultos detr\u00e1s de la lesi\u00f3n f\u00edsica que lleva al paciente a los servicios de emergencia. Desde 2024, el Ministerio de Salud P\u00fablica incorpor\u00f3 la conducta suicida a la lista de eventos de notificaci\u00f3n obligatoria del Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiol\u00f3gica (SINAVE), precisamente para fortalecer la detecci\u00f3n y respuesta preventiva.<\/p>\n
No siempre vamos a notar que algo est\u00e1 ocurriendo<\/p>\n
Uno de los mayores desaf\u00edos es que una persona con depresi\u00f3n, pensamientos suicidas o un profundo sufrimiento emocional no necesariamente lo demuestra abiertamente. Puede continuar trabajando, relacion\u00e1ndose con otras personas y cumpliendo aparentemente con sus responsabilidades.<\/p>\n
Por eso debemos aprender a observar cambios en el estado de \u00e1nimo, las conductas y los h\u00e1bitos, especialmente cuando conocemos que esa persona atraviesa una situaci\u00f3n de alto estr\u00e9s.<\/p>\n
Problemas econ\u00f3micos, de pareja, laborales o familiares; desempleo, deudas, duelo, enfermedad y otras crisis personales pueden incrementar la vulnerabilidad emocional. Esto no significa que una persona sometida a estas situaciones vaya a desarrollar una conducta suicida, pero s\u00ed que puede necesitar mayor acompa\u00f1amiento.<\/p>\n
En la familia y en el trabajo podemos notar aislamiento repentino, irritabilidad, tristeza persistente, p\u00e9rdida de inter\u00e9s, cambios importantes en el sue\u00f1o o la alimentaci\u00f3n, descuido personal, ausencias laborales, disminuci\u00f3n del rendimiento o expresiones de desesperanza. Lo importante no es interpretar una se\u00f1al aislada, sino identificar cambios respecto al comportamiento habitual de esa persona.<\/p>\n
Del registro al seguimiento de la persona en riesgo<\/strong><\/p>\n Necesitamos avanzar hacia sistemas que permitan no solo contabilizar las muertes por suicidio, sino identificar y dar seguimiento a las personas que presentan depresi\u00f3n, ideaci\u00f3n o pensamientos suicidas e intentos previos.<\/p>\n Existen experiencias internacionales que pueden servir para estudiar modelos de intervenci\u00f3n m\u00e1s cercanos al paciente. En Cuba, por ejemplo, el abordaje de la conducta suicida desde la atenci\u00f3n primaria ha sido una referencia que merece ser analizada, particularmente por la importancia que concede al seguimiento del paciente y su entorno.<\/p>\n Un modelo preventivo efectivo debe permitir conocer tambi\u00e9n el contexto en el que vive la persona. El hogar y la familia suelen constituir una de sus principales redes de apoyo, pero es necesario evaluar c\u00f3mo funciona realmente ese entorno.<\/p>\n El seguimiento permite adem\u00e1s conocer si el paciente mantiene adherencia a la medicaci\u00f3n prescrita, asiste a psicoterapia y consultas psiqui\u00e1tricas y cuenta con una red de apoyo que pueda reconocer cambios o alertar ante una nueva crisis.<\/p>\n Familia y compa\u00f1eros de trabajo pueden hacer la diferencia<\/strong><\/p>\n No necesitamos ser profesionales de salud mental para preguntar: \u201cTe noto diferente, \u00bfc\u00f3mo te est\u00e1s sintiendo?\u201d o \u201c\u00bfHay algo en lo que pueda ayudarte?\u201d.<\/p>\n Escuchar sin juzgar, evitar minimizar el sufrimiento, mantener el contacto y facilitar asistencia profesional son acciones de prevenci\u00f3n.<\/p>\n Cuando existe una preocupaci\u00f3n fundada, tambi\u00e9n se puede preguntar directamente si la persona ha pensado en hacerse da\u00f1o o suicidarse. Y cuando expresa intenci\u00f3n suicida o existe peligro inmediato, no debe quedarse sola: requiere evaluaci\u00f3n profesional urgente.<\/p>\n Prevenir el suicidio implica pasar de reaccionar ante una tragedia a identificar el riesgo antes de que ocurra. Para lograrlo necesitamos mejores registros, seguimiento continuo, atenci\u00f3n de salud mental accesible y, sobre todo, familias, compa\u00f1eros de trabajo y comunidades capaces de observar, escuchar y acompa\u00f1ar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por Dra. Ana Peguero M\u00e9dico psiquiatra El suicidio es un problema de salud p\u00fablica que no puede abordarse \u00fanicamente cuando ocurre una crisis. La prevenci\u00f3n comienza mucho antes: observando, escuchando y reconociendo cambios en las personas que forman parte de nuestro entorno familiar, laboral y social. En Rep\u00fablica Dominicana existen registros oficiales sobre suicidios y […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":76032,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2,26,11],"tags":[],"class_list":["post-76030","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualidad","category-opiniones","category-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cobertura.com.do\/vok\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76030","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cobertura.com.do\/vok\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cobertura.com.do\/vok\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cobertura.com.do\/vok\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cobertura.com.do\/vok\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=76030"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cobertura.com.do\/vok\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76030\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":76033,"href":"https:\/\/cobertura.com.do\/vok\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76030\/revisions\/76033"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cobertura.com.do\/vok\/wp-json\/wp\/v2\/media\/76032"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cobertura.com.do\/vok\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76030"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cobertura.com.do\/vok\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=76030"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cobertura.com.do\/vok\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=76030"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}